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Massage & Relaxation

Destiné à procurer une détente du corps et de l’esprit, la massage bien-être s’adresse à tous sans limite d’âge. Bien que non thérapeutique, il présente de nombreux bienfaits pour l’organisme. Relâchement des tensions musculaires, diminution du stress, amélioration de la circulation, drainage des toxines, hydratation et tonification des tissus.

Le massage bien-être peut vous aider à évacuer votre stress et clarifier votre esprit. Il vous accompagne également lors d’un projet de perte de poids, de reprise d’activité physique ou de préparation d’un événement sportif. Enfin, il contribue à la réappropriation de son corps suite à un changement grossesse, accouchement, prise ou perte de poids, accident, maladie…

Massage Essentiel®

Massage personnalisé à l’huile sur table, alternance entre le massage californien pour son côté englobant et cocooning, et le massage suédois plus localisé qui va permettre de détendre les tensions musculaires plus profondes. Un vrai moment de détente, relaxation, lâcher-prise dans le quotidien .

Ce massage complet du corps aux huiles essentielles se pratique sur table de massage dans un climat de confiance et de respect de la personne. C’est la synthèse des techniques californiennes (favorisant le rythme et la fluidité de manœuvres enveloppantes) et des techniques suédoises (massage en profondeur des différentes parties du corps), il apporte une profonde relaxation et revitalise le corps et l’esprit ! Massage de bien-être complet, il se compose d’une alternance de lissages et de pétrissages sur les muscles, les articulations et les points réflexes du corps.
Il dénoue les tensions nerveuses, fluidifie la circulation sanguine, réactive le métabolisme et favorise la circulation énergétique.
L’efficacité de ce massage réside dans la capacité du praticien à adapter ces manœuvres en fonction de l’état psychologique du massé. Ni le corps ni l’esprit ne sont donc délaissés au cours d’une séance de Massage Essentiel.

Séances :

60 minutes : 60€

75 minutes : 75€

90 minutes : 90€

Massage Grand Relaxant

Issu du Massage Essentiel®, le Massage Grand Relaxant est un massage ciblé sur le  dos, les jambes et pieds, la nuque et le visage. Un moment d’évasion pour découvrir les bienfaits du massage.

Séances :

45 minutes : 45€

60 minutes : 60€

Relaxinésie® & Stretch-massage®

Massage habillé sur tapis au sol, relaxation par le mouvement, accompagné par des étirements, percussions, pressions douces, massage des pieds, des mains et du visage afin de relâcher le mental. Idéal si appréhension de « se faire toucher » ou pour enfants et adolescent.

Comparables aux techniques orientales, Japonaises, Coréennes, Thaï qui stimulent et régulent la circulation énergétique le long des méridiens, La Relaxinésie® se veut cependant plus douce et plus adaptée à notre culture. Modulable suivant le public concerné, la Relaxinésie® est un excellent complément des cours de relaxation, danse, théâtre, gymnastique ou toutes autres spécialités sportives, mais elle a aussi démontré tout son intérêt dans le cas de personnes fatiguées, déprimées ou souffrantes. Elle offre de l’intérêt chez le bébé, l’enfant, la personne adulte alitée, comme chez la personne âgée. Elle permet une prise de conscience de son corps physique. Ne nécessitant aucune condition particulière, elle se pratique habillé.

Séance :

30 minutes : 30€

Soirée bien-être entre fille
Soirée bien-être entre fille

Soirée entre filles

A compléter

Carte Cadeau Massage

Actes non médicaux, ces massages s’inscrivent dans un registre de bien-être.
Les prestations n’ont aucun but thérapeutique, elles ne s’apparentent en aucune manière à une pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie tel que décrit dans l’article R4321-3 du Code de la Santé Publique.

Laetitia Rabay

06 50 11 55 57
contact@unepausemassage.fr

contact@unepausemassage.fr

Membre de l’association Soiliance pour la reconnaissance du Toucher-massage

Praticienne agréée par la Fédération française de massages-bien-être (FFMBE)

Praticienne affiliée au réseau des masseurs professionnels France massage®